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八个调理内分泌的方法,让女人越活越嫩!
汇健康

八个调理内分泌的方法,让女人越活越嫩!

内分泌是人体生理机能的调控者,它通过分泌激素在人体内发挥作用。内分泌对女人很重要,内分泌失调会使人的肌体出现各种不适,也会引发不少疾病。女人如何调理内分泌呢?一、黄豆天生是女人的好朋友黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素,在预防乳腺癌方面扮演重要角色,尤其是黄豆,可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示...

3年前 (2015-07-11) 985浏览 0评论
白醋减肥法 快速减肥瘦身好方法
汇减肥

白醋减肥法 快速减肥瘦身好方法

白醋也可以减肥,就是利用白醋和蜂蜜的完美搭配,让快速减肥瘦身不是梦。白醋和蜂蜜都对人体有不少好处,减肥的同时也能够润肠通便,美容护肤,下面就一起来看看吧。关于白醋的减肥方法,不少MM都略有耳闻,不过白醋加上蜂蜜的减肥方法确实有效哦,心动了没有?现在小编来给MM们介绍一下什么是白醋减肥方法吧,也可以试...

3年前 (2015-07-10) 1361浏览 0评论
女性怎么保养 坚持6点女人越养越漂亮
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女性怎么保养 坚持6点女人越养越漂亮

女性学会保养很重要,岁月不饶女人,但是如果女性能够做好日常的保养工作,就能够延缓肌肤的衰老,那么女性日常怎么保养呢?坚持做到以下几点,保持年轻不是梦!1、补足身体所需水分女人想要保持水当当的健康皮肤就应该多喝水。特别是在早晨,醒来之后喝上一杯水不仅可以帮你醒肤,还可以滋润肠道,有助于一天的排泄。而且...

3年前 (2015-07-09) 778浏览 0评论
祛痘篇之去痘印的民间偏方
汇美容

祛痘篇之去痘印的民间偏方

通常抗痘的战争后,都会留下痘印痕迹,痘印的存在却是让女生们都无法直视自己的脸,那么如何消灭脸上的痘印呢,让小编教你去痘印最有效的民间偏方吧。偏方一:清热祛风,凉血利湿中医的主要思路是采用清热祛风、凉血利湿。成药可以用归参丸、防风通圣丸,内服可用枇杷叶、菊花、桑皮、生甘草9克,苦参各9克,丹皮10克,...

3年前 (2015-07-08) 565浏览 0评论
从124斤逆袭到100斤,用的就是这几招
汇健康

从124斤逆袭到100斤,用的就是这几招

一、首先,也是最关键的,就是要“养成瘦子的生活以及饮食习惯”。习惯很关键!养成瘦子的习惯,你会身材越来越好,越来越瘦,而且瘦的永久,瘦的健康!有的人总是瘦的,有的人总是胖,你细细观察,其实70%是饮食问题,30%是生活习惯问题。我接触过好几个身材特别好的朋友。发现他们都有几个共同的习惯。1、吃饭不会...

3年前 (2015-07-07) 916浏览 0评论
酸奶减肥法 在夏季狂减15斤
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酸奶减肥法 在夏季狂减15斤

夏季减肥有何高招呢?当然是酸奶减肥方法。这种方法很受MM的欢迎,那如何喝酸奶减肥呢?下面小编就给你介绍喝酸奶减15斤的方法,赶快来看看吧!酸奶减肥法,没试过也听说过吧,酸奶可是个减肥的好东西。酸奶以其营养美味特别受到消费者的喜爱,酸奶减肥的风行使之大受追捧,加上其口感甚佳,于是基本上年轻的女生在闲来...

3年前 (2015-07-06) 577浏览 0评论
祛痘篇之修复痘坑小妙招
汇美容

祛痘篇之修复痘坑小妙招

痘坑是美丽的天敌。虽然有激光的方法可以修复,但是会让肌肤变得更加脆弱,甚至会适得其反,如果没有这样那样的原因形成的创口和痘坑,我们的肌肤原来的状态应该是平滑光洁的,就跟ps完一样。但“受伤”总难免,而对痘坑的善后处理也必须面对。长痘痘已经是非常痛苦的事情了,如果处理不当还会有痘坑,真是让人抓狂,心情...

3年前 (2015-07-04) 702浏览 0评论
女人30岁后的保养口诀,不花钱照样年轻!
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女人30岁后的保养口诀,不花钱照样年轻!

许多工作繁忙而渴求完美的女性尽管能抽出时间来做美容、买衣服,甚至服用保健品,却往往会忽视自己的饮食和运动,也很少给自己接触大自然的机会。我一直认为,大自然具有神奇的身心健康力量,而这些好处存在于天然食物、阳光、新鲜空气和森林草地当中,远不是保健品和美容品所能完全替代的。防皮肤衰老:多吃抗氧化物口诀:...

3年前 (2015-07-03) 1211浏览 0评论
酸奶的妙用:10步敷出水嫩好肤色
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酸奶的妙用:10步敷出水嫩好肤色

没错,下面介绍的就是最方便、大家最喜欢的酸奶美容法了,这也是有正确的使用方法哦。1、酸奶直接挖出来敷在脸上,配合做按摩的动作,停留5-10分钟,直接洗掉就可以了。2、或者将压缩纸膜放入酸奶中,然后敷脸。3、也可以用片状的化妆棉放入酸奶中,然后敷在鼻翼两侧,因为酸奶中含有乳酸菌成分,可以起到去角质的作...

3年前 (2015-07-02) 648浏览 0评论
这样吃饭体重马上降,瘦腰、收腹、提臀夏季减肥就靠这几招!
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这样吃饭体重马上降,瘦腰、收腹、提臀夏季减肥就靠这几招!

想要减肥其实很简单,只要把握每餐的进食顺序,你就能轻松减肥,但如果你的进食顺序错误,那么就会很容易发胖,下面就来教你正确的用餐顺序,教你如何吃、怎么吃才能瘦下来。顺序一:先吃蔬菜减肥者一定要把握着一个原则:“热量密度”愈低的食物要先吃,像蔬菜这种食物,不但热量密度低,又是高纤的食物,更重要的是这五颜...

3年前 (2015-07-01) 905浏览 0评论